心态日记APP是款专门为大家打造的线上日记记录的助手,软件功能十分强大,涵盖了多种记录的模式,根据自己的需求在线实时记录日常的生活动态,满足不同用户的记录需求,带来了更多的便利,随时随地在线使用,给大家带来了更多的优质服务哦。
1、是款很不错的手机日记记录的助手。
2、软件功能十分强大,涵盖了多种记录的模式。
3、根据自己的需求在线实时记录日常生活。
1、带领我们做出同样的决定,导致同样的行为,创造出相同的经验和情绪。
2、透过心态日记的练习,可以专注于生活中的美好、提升自我觉察能力。
3、睡前仪式的两项内容关注对于今天的感恩和可以调整改进的地方。
1、我们每天会有超过90%的想法和行为会跟过去相同。
2、也不用等到有一段完美恋爱关系,才有被爱的感觉。
3、早晨仪式的三项内容关注对于新的一天的展望和自我肯定。
1、心态日记,每天通过书写5分钟的日记,打破思维惯性。
2、我们不用要等到成功才感觉自己有能力,不用等到富裕了才感受富足。
3、心态日记每天的内容分为两部分:早晨仪式和睡前仪式。
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