喜欢趣跑,健身训练 V2.6

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软件简介

2016年由一群跑步发烧友成立至今，专注跑步训练提升，鉴证了上万跑者从跑步小白到精英的蜕变。我们从数万跑者日复一日训练提升的过程中，整理出适合各种能力水平跑者的计划与模型，并且不断的优化我们的分析系统，真正的帮你做到个性化的指导。我们始终关注最新的训练手段与理论，一起寻找训练提升的乐趣。

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3、该软件同时也是国内仅有的支持一键推送计划到Garmin，coros，Suunto手表的平台。

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2、训练管理和疲劳监控：应用提供汇总训练和疲劳监控功能，帮助用户全面管理训练进程，并及时发现身体疲劳情况。

3、关注成绩和压力：不仅关注用户的跑步成绩，还关心用户的压力状况，提供综合的健康管理。

4、个人状态管理：应用允许用户管理个人状态，平衡训练和恢复，确保身体得到适当的休息和恢复。

5、进步追踪：帮助用户发现自己的进步，持续跟踪用户90天的训练数据，细致记录每一次训练细节。

软件点评

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