生活导航36.72MB2023-02-28 16:01:14
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GoFasting官方最新版能为用户制定科学合理的轻断食计划，如果你有减脂或者减重的需求，这个GoFasting轻断食APP是非常实用的。软件能够在你轻断食期间为你提供正确的饮食方式以及饮食时间，避免节食的情况发生！
软件使用简单，不需要登录，没有广告！无论你是想减肥、变得健康、获得能量，还是想睡个好觉，这个软件都是你的好助手！软件有几个不同的断食计划难度，可以根据自己的情况挑选！
软件除了可以监测轻断食，还能够记录下饮水情况等！除此以外，软件还有超多美味低卡的食谱，每份都有精确的热量计算！
当你不够自律，想要暴饮暴食的时候，就看看里面的文章，它会告诉你怎么控制自己的食欲！
1、首先用户需要下载软件，使用手机号一键登录便可以使用。
2、在这里需要你认真的填写信息，选择自己断食熟练度。
3、然后要输入自己的年龄，性别，体重等等，能够为你建立健康档案。
1、多吃水果和蔬菜
2、保持水分
3、学习断食知识
GoFasting官方最新版是一款能够帮助用户根据自己的身体情况来进行节食减肥的软件，将自己的身高体重输入其中，用户可以获得属于自己的健康食谱，严格按照食谱展示的来进食就能够很好的控制自己的体重！
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