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1、你是否会工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械,健身房没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身,
2、网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果,天气不好或者没有人陪伴,就选择偷懒,甚至放弃。
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