生活65.96MB2023-07-27 16:02:53
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1、能够追踪你的睡眠，当你启动软件并将手机放在床边时；
2、它将记录你的睡眠时间、深度和轻度睡眠、睡眠周期等信息；
3、这些数据将分析你的睡眠习惯和睡眠质量，帮助你找出睡眠中的问题和提高睡眠质量的方法。
1、提供了相应的工具来改善睡眠质量，针对不同睡眠习惯和需要，提供了音乐放松、深度呼吸、冥想等功能；
2、帮助您获得更加轻松、舒适和健康的睡眠状态，趣味性强的软件；
3、在追踪睡眠数据的同时，会根据你的数据记录相应的成就和奖励，这种激励机制会让你更加有动力地改善和控制你的睡眠。
1、具有智能提醒、数据导出、社交分享等功能。你可以在不打扰他人的情况下设置智能提醒；
2、按时清醒地起床，数据导出功能可将你的睡眠数据导出，以便于医生或教练进行更全面的睡眠分析；
3、另外，社交分享功能会让你分享睡眠数据到社交网络上，与朋友分享你的睡眠健康和改善过程。
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