云中飞睡眠 V5.3.59

云中飞睡眠是一款智能睡眠管理应用程序，多维度睡眠分析、智能推荐睡前计划、定制化睡眠方案等优势，能让用户更好地管理和提高睡眠质量，使用户在日常生活中更好地保持健康的身体和头脑。

软件特点：

-多维度分析睡眠流程

可以通过用户在睡眠状态下留下的信息来分析睡眠流程，包括入睡相关、睡眠质量、醒来时机，甚至于建议的活动与时间等。通过长期的使用，它还能分析用户的睡眠趋势，并对日常习惯进行指导。

-智能推荐睡前计划

会为用户智能推荐合适的睡前计划。在计划中，用户可以选择自己感兴趣的音乐、冥想、呼吸训练等项目，根据自己的需要使用不同方案来放松身心，帮助入睡。

-定制化睡眠方案

通过智能评估，收集用户的睡眠需求和生活习惯数据，制定出最适合他们的睡眠方案。方案不同于单一的“注意睡眠，保证充足睡眠时间”，而是对睡眠质量和效率有目的的提高。

软件优势：

-丰富的音乐与白噪声选择

研究表明，一些特定类型的音乐和白噪声有助于放松身心，提高入睡质量。为用户提供了多种类型的专业音乐和白噪声，以便用户能够选择最适合自己的诱导材料。

-严格的睡眠记录

会根据智能硬件设备中内置的传感器，记录用户的睡眠时间、入睡时间、翻身情况以及呼吸频率等数据，为用户提供更全面的睡眠分析。这种记录方式较为准确，能够有效地帮助用户了解自己的睡眠状态。

-易操作、美观

操作简单直观，睡眠数据分析清晰易懂，界面用色舒适美观，给人感官上的好感，让用户产生寻求帮助和继续使用的欲望。

-社交分享

允许用户分享自己的睡眠数据给社交平台，如微信、QQ、微博等，让用户方便地了解好友的睡眠状态，彼此激励，共同促进睡眠质量的提高。