闲刻运动 1.0

闲刻运动app是一款运动健身应用软件，为所有用户们制定相关的运动计划，喜欢锻炼的朋友们都能成功的加入平台哦，超多的运动活动可以进行参与，只要连续性的使用就能养成一个良好的运动的习惯了！

软件特色：

1、每天会记录你的运动信息，让你可以保持良好的运动习惯。

2、运动健身，线上指导，提供很多正确的运动方法给你。

软件功能：

1、根据健身目标和基础，适应训练日程，度身定制个人训练计划;

2、智能反馈，分析身体适应度，调整计划，确保获得持续效果;

3、顶尖健身导师及团队精心设计、合理编排，更适合国人体质。

软件用法介绍：

1、是一款为众多运动爱好者提供便利的运动辅助软件，用户可以自定义属于自己的运动计划;

2、设置好打卡时段，严格要求自己每日打卡，完成计划，同时可以将计划分享给他人;

3、闲刻运动-养成运动好习惯”还提供了难度挑战等内容，以供用户挑战自我

软件点评：

1、有趣成长体系，训练不再枯燥，获得无穷动力;

2、针对性饮食建议与健身指导，更快速有效达成目标;