健身环大冒险热量消耗表热量消耗统计一览

我相信很多玩家都不知道电玩游戏的热量消耗有多大

热耗时间

这是我上个月第一次穿上这件衣服我发现手铐的温度

75公斤，我是个男人，我不知道我的体重，我已经很多年没有被测量过了

然后一个月内，运动圈和手环的数量

在体育馆该运动了散热量臂环的平均心率一直都是温度的多少5月25日28151115463405月24日24150121423405月23日25142108483145月22日21122119413215月21日25176123473885月20日18138123413355月15日20127123272245月14日17103116312285月13日22122124383135月12日22146128383335月11日1567114271985月7日28153117493675月6日1573118251895月5日1775117282155月2日1881117282064月30日1472114221554月28日1490108271734月26日25116109473094月25日1046115181314月22日1466104231414月21日208910932212改变统计数据的数量

1.是我工作时间的1.75倍。没什么好说的

2.手环显示平均热量是体育圈数据的2.4倍

3.每10分钟就有一个手环74kcal，一个医疗环55kcal，一个手环1.35倍

总结一下

虽然计算手套的总热量要高得多但从时间单位来看只有35%的差异

另一方面，运动圈的温度应该是稳定的用心跳声来测量，应该更准确

但最终它显示了没有传感器的人体所消耗的热量是不准确的个人运动循环的热量/消耗*保持热量的时间毕竟，运动需要消耗能量，而手环30

还有健身拳击之类的游戏舞蹈比运动圈消耗更多的热量，我觉得你可以专注于体育锻炼