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跳绳时,为避免关节损伤,最好用脚的什么部位着地

2023-05-06 10:56:31

这是2022年3月19日的小蚂蚁农场。如果你答对了,你会得到180克鸡肉。你们大多数的小朋友可能不知道你们今天的答案

> > > PayPal 2022蚂蚁农场

& gt & gt & gt“paypal”蚂蚁农场的回复2022年3月

跳绳时,为避免关节损伤,最好用脚的什么部位着地

PayPal今天回复了今天的答案是:最好用你的哪一条腿来防止你的脚跳

哦,脚趾

b,把脚放在地上

正确答案是a

跳绳时,为避免关节损伤,最好用脚的什么部位着地

答案是

脚趾更容易跳跃,重量控制,不要伤害脚踝、膝盖和腰刀

如果你把脚放在地上,如果你的体重不稳定,你可能会伤到你的手腕、膝盖和腰部

整个脚都会产生剧烈的震动、笨拙的动作、几个跳跃、头晕、肿胀,以及非常容易疲劳的昆虫

在I p跳之前做热身运动,拉身体,运动标准,否则你只能承受身体的影响30

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